Die Überlappende ADHS- und Autismus-Erfahrung
Wenn Sie versucht haben, die Symptome von ADHS zu verstehen, und nicht umhin konnten, deren Ähnlichkeit mit den Symptomen von ASS zu bemerken, gibt es dafür einen Grund: Es gibt eine Komorbidität zwischen ihnen.
Wie können Sie also feststellen, ob es sich um ADHS, ASS oder beides handelt? Diese Überlappung ist genau das, was wir heute erkunden wollen, beginnend mit:
- Was Autismus-Spektrum-Störung (ASS) und Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) sind.
- Die häufig überlappenden Symptome zwischen diesen beiden neuroentwicklungsstörungen (Zustände, die das Wachstum und die Entwicklung des Gehirns beeinflussen).
- Warum Symptome des einen oft für den anderen gehalten werden, was die Diagnose verwirrt, aber auch unterschiedliche Ursachen zur Unterscheidung haben.
- Wie man Diagnose und Behandlung für ADHS und ASS navigiert.
- Die Bedeutung eines neuro-affirmativen Ansatzes zur Behandlung von ADHS und Autismus, sie als einen intrinsischen Teil der Identität zu umarmen und zu unterstützen, anstatt zu versuchen, sie zu 'korrigieren'.
Bevor wir tiefer eintauchen, lassen Sie uns ADHS und Autismus-Spektrum-Störung und die Symptome beider einzeln betrachten.
Was ist Autismus-Spektrum-Störung?
Laut dem National Institute of Mental Health sind Autismus-Spektrum-Störungen Teil der vielen neurodivergenten Störungen, die beeinflussen, „wie Menschen mit anderen interagieren, kommunizieren, lernen und sich verhalten.“
Mit der Einführung des DSM-5 im Jahr 2013 hat die American Psychiatric Association die Klassifikation von Autismus aktualisiert. Früher getrennte Unterarten wie das Asperger-Syndrom, die tiefgreifende Entwicklungsstörung - nicht anders spezifiziert (PDD-NOS) und der klassische Autismus sind nun unter der einzigen Diagnose Autismus-Spektrum-Störung (ASS) vereinigt.
Das Rett-Syndrom und die desintegrative Störung der Kindheit, die einst als Teil des Autismus-Spektrums betrachtet wurden, werden jetzt als separate Zustände anerkannt, aufgrund ihrer unterschiedlichen genetischen Faktoren und Entwicklungsverläufe.
Diese Änderung spiegelt ein breiteres Verständnis von Autismus als ein Spektrum von Zuständen mit unterschiedlichen Schweregraden wider, anstatt als eine Gruppe separater Störungen. Autismus betrifft jeden anders; jede autistische Person hat ihre eigene Mischung aus Stärken und Bedürfnissen. Einige können sprechen, während andere verschiedene Wege zur Kommunikation nutzen. Die intellektuellen Fähigkeiten variieren ebenfalls – einige autistische Personen haben geistige Behinderungen, andere nicht. Der Unterstützungsbedarf variiert ebenfalls stark; einige benötigen viel Hilfe bei alltäglichen Aufgaben, andere sind unabhängiger.
Um eine ASS-Diagnose zu erhalten, müssen Personen spezifische diagnostische Kriterien erfüllen, die Folgendes umfassen:
- Anhaltende Defizite in der sozialen Kommunikation und sozialen Interaktion in verschiedenen Kontexten
- Eingeschränkte, repetitive Verhaltensmuster, Interessen oder Aktivitäten.
Diese Symptome müssen seit der frühen Kindheit vorhanden sein und eine erhebliche Beeinträchtigung der täglichen Funktionsfähigkeit verursachen.
Die Beurteilung berücksichtigt auch Symptome wie Schwierigkeiten mit Sprachfähigkeiten, das Vermeiden von Blickkontakt und Herausforderungen in der nonverbalen Kommunikation, die auf eine ASS hinweisen.
Jedoch zeigen neuere Erkenntnisse, dass dies zwischen den Geschlechtern variieren kann. Symptome bei Mädchen sind tendenziell weniger offensichtlich, mit weniger sozialen und kommunikativen Schwierigkeiten und weniger repetitivem Verhalten, was dazu führen kann, dass ihr Autismus übersehen, unterdiagnostiziert oder fehldiagnostiziert wird.
Die Diagnose von Autismus bei Erwachsenen stellt ebenfalls ihre Herausforderungen dar, da viele gelernt haben, ihre Symptome zu 'maskieren', wodurch sie ihren Autismus unbeabsichtigt jahrelang vor anderen verborgen halten.
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Womit kämpfen autistische Erwachsene?
Jeder Weg eines autistischen Erwachsenen ist einzigartig, und während einige vielleicht mit sozialen Herausforderungen oder Schwierigkeiten bei der Konzentration konfrontiert sein mögen, können personalisierte Unterstützungsstrategien ihre Lebensqualität erheblich verbessern und ihre individuellen Bedürfnisse und Stärken widerspiegeln.
Was ist Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung?
ADHS ist gekennzeichnet durch ein anhaltendes Muster von Unaufmerksamkeit und/oder Hyperaktivität-Impulsivität, das die Funktion oder Entwicklung beeinträchtigt. Diese Symptome sind in drei Präsentationen unterteilt, basierend auf den vorherrschenden Merkmalen bei einer Person:
- Überwiegend hyperaktiv-impulsiver Typ
- Überwiegend unaufmerksamer Typ
- Kombinierter Typ
Die Diagnose umfasst die Bewertung, wie diese Merkmale vor dem Alter von 12 Jahren auftreten, ihre Präsenz in mindestens zwei Umgebungen und ihre Auswirkungen auf das tägliche Leben, gemäß den DSM-5-Kriterien.
ADHS kann die Impulskontrolle, Organisationsfähigkeiten, soziale Interaktionen, Konzentration und Lernfähigkeiten beeinträchtigen, was Herausforderungen mit sich bringt, die denen von Personen mit ASS ähneln.
Wenn sie also überlappende Symptome haben, wie unterscheiden wir dann, welche welche ist?
Wie Sieht die Überlappung der Symptome von ADHS und Autismus aus?
Da sowohl Autismus als auch ADHS neuroentwicklungsbedingte Störungen sind, ist ihre Symptomüberlappung nicht überraschend, obwohl sie aus unterschiedlichen zugrunde liegenden Ursachen stammen.
Ein häufiger Überlappungsbereich sind Herausforderungen in den sozialen Fähigkeiten. Viele autistische Menschen kämpfen oft damit, soziale Hinweise oder Körpersprache zu interpretieren, was das Bilden und Aufrechterhalten von Beziehungen erschweren kann. Sie könnten Schwierigkeiten haben, die Perspektiven anderer zu verstehen oder sich an wechselseitigen sozialen Interaktionen zu beteiligen.
Im Gegensatz dazu könnten Personen mit ADHS häufig Gespräche unterbrechen, Schwierigkeiten haben, abwechselnd zu sprechen, oder unbeabsichtigt den persönlichen Raum anderer eindringen. Ihre Schwierigkeiten, Freundschaften aufrechtzuerhalten, werden oft auf Impulsivität und Unaufmerksamkeit zurückgeführt, was soziale Interaktionen und die Wahrnehmung sozialer Hinweise beeinflussen kann.
Beide Zustände können stimming oder repetitive Bewegungen zeigen, jedoch aus verschiedenen Gründen. Menschen mit ASS können sich an stimming beteiligen, um sich selbst zu regulieren und sensorische Eingaben oder Emotionen zu verwalten. Bei ADHS sind ähnliche Verhaltensweisen, oft als Zappeln gesehen, typischerweise eine Reaktion auf Hyperaktivität als ein Auslass für überschüssige Energie oder eine Art, das Nervensystem zu stimulieren, wenn man sich unruhig oder gelangweilt fühlt. Für einen Beobachter erscheinen diese Verhaltensweisen ähnlich, erfüllen jedoch unterschiedliche Funktionen für die betroffene Person.
Herausforderungen in der exekutiven Funktion sind sowohl bei Autismus als auch bei ADHS vorhanden. Bei ADHS manifestiert sich dies oft als Desorganisation, Schwierigkeiten beim Warten oder emotionale Dysregulation. Für autistische Menschen können Schwierigkeiten mit der exekutiven Funktion zu einer Vorliebe für Routine, repetitive Verhaltensweisen oder intensiven Fokus auf spezifische Interessen führen.
Trotz dieser Ähnlichkeiten ist es entscheidend, die Unterschiede zwischen ADHS und ASS zu erkennen. Jeder Zustand betrifft Individuen einzigartig und erfordert einen personalisierten Ansatz für Diagnose und Behandlung.
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Ist Stimming ADHS oder Autismus?
Stimming kann sowohl mit Autismus als auch mit ADHS assoziiert sein und sich als ähnliche Symptome manifestieren. Das Verständnis des Kontextes, in dem eine Person reagiert, hilft bei der Bestimmung der richtigen Diagnose.
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TAKE THE FREE TESTKoexistierender Autismus und ADHS: Diagnose & Behandlung
Wussten Sie, dass mehr als die Hälfte der autistischen Kinder und Erwachsenen eine komorbide ADHS-Diagnose haben? Berichte wie dieser deuten darauf hin, dass Personen im Autismus-Spektrum ein fünfzig bis siebzig Prozent erhöhtes Risiko haben, auch die Kriterien für eine ADHS-Diagnose zu erfüllen.
Es gibt mehrere mögliche Erklärungen für diese hohe Komorbiditätsrate. Eine ist, dass Forschungen darauf hindeuten, dass es eine genetische Überschneidung zwischen denen geben könnte, die beide Störungen haben, und dass sie gemeinsame Auswirkungen auf die Gehirnfunktion haben.
Ein weiterer Grund für die hohe Komorbidität ist die Schwierigkeit, diese Störungen zu diagnostizieren. Wenn Menschen mehr Symptome für eine Bedingung als für die andere haben, kann es schwierig sein, nur eine zu diagnostizieren. Das Diagnostische und Statistische Manual (DSM-5) erkennt an, dass Autismus und ADHS koexistieren können.
Der Diagnoseprozess für entweder ADHS oder Autismus beginnt mit einer klinischen Bewertung, bei der der Fachmann Fragen zur Entwicklung, den sozialen und sprachlichen Fähigkeiten und den Verhaltensmustern des Individuums stellt.
Da Autismus und ADHS fälschlicherweise für einander gehalten werden können und koexistieren, ist es wichtig, eine genaue Diagnose zu erhalten, damit Sie den zugrundeliegenden Zustand verstehen und behandeln können, nicht nur die Symptome.
Deshalb, wenn Sie vermuten, dass Ihre Diagnose falsch sein könnte, lohnt es sich, mit Ihrem psychischen Gesundheitsfachmann zu sprechen oder eine zweite Meinung einzuholen.
Behandlungsoptionen
Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) skizzieren verschiedene Therapien für Autismus und ADHS.
Zum Beispiel wird die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) für ihre Wirksamkeit bei der Verwaltung von ADHS-Symptomen hervorgehoben und bietet Strategien, die die tägliche Funktionsfähigkeit und die emotionale Regulation erheblich verbessern können. Eltern wird empfohlen, sich über Elterntrainingsprogramme zu informieren, die ihnen Werkzeuge zur Unterstützung der sozialen Fähigkeiten ihrer Kinder bieten können, wie das Knüpfen von Freundschaften und das Führen altersgerechter Gespräche. Rollenspiele verschiedener sozialer Szenarien können ebenfalls nützlich sein und Kinder auf herausfordernde soziale Interaktionen vorbereiten.
Jedoch, da Autismus ein so breites Spektrum umfasst, variieren die Wirksamkeit und die Ethik dieser Behandlungen. Beispielsweise ist die Angewandte Verhaltensanalyse (ABA) eine Art Verhaltenstherapie, die oft für Kinder empfohlen wird, bei denen Autismus diagnostiziert wurde. ABA-Therapie ist darauf ausgelegt, durch Verstärkung „erwünschte Verhaltensweisen“ zu fördern.
Obwohl sie in einigen Bereichen Wirksamkeit gezeigt hat, können Kritikpunkte bezüglich ihres Fokus auf Konformität und Wiederholung, die möglicherweise das emotionale Wohlbefinden und die Autonomie des Kindes vernachlässigen, nicht ignoriert werden.
Obwohl moderne ABA-Methoden sich hin zu interaktiveren Methoden verschoben haben, liegt der Schwerpunkt immer noch darauf, autistische Verhaltensweisen an neurotypische Standards anzupassen, möglicherweise auf Kosten der Individualität des Kindes.
Kritiker argumentieren, dass ABA oft nicht berücksichtigt, dass Kinder bestimmte Aufgaben aufgrund von körperlichen Einschränkungen nicht ausführen können oder diese als schmerzhaft empfinden, wie zum Beispiel Augenkontakt herzustellen oder sich in überwältigenden sensorischen Umgebungen zu befinden. Im Gegensatz zu den meisten Therapien, die vom Kind ausgehen, werden die Ziele bei ABA typischerweise von Therapeuten und Eltern gesetzt, was möglicherweise dazu führt, dass autistische Kinder ihren Schmerz und ihr Leid „maskieren“, um sich neurotypischen Normen anzupassen. Da Maskierung mit schlechten psychischen Gesundheitsergebnissen verbunden ist, einschließlich erhöhter Suizidalität, kann dies nicht ignoriert werden.
Zusätzlich wurde die Wirksamkeit von ABA zur Verbesserung der Lebensqualität autistischer Kinder in Frage gestellt, wobei Berichte zeigen, dass mehr Stunden ABA-Dienstleistungen nicht notwendigerweise mit besseren Ergebnissen korrelieren und sogar zu verschlechterten Werten in einigen Bereichen führen können. Viele Erwachsene berichten auch von langanhaltenden negativen psychologischen Folgen, die sie als Kinder durch ABA erfahren haben – und unabhängig davon, was die Forschung uns sagt, ist es wichtig, die gelebten Erfahrungen neurodiverser Menschen zu priorisieren.
Angesichts dieser Erkenntnisse ist es entscheidend, dass Eltern und Betreuer kritisch eine breite Palette von Perspektiven und Forschungsergebnissen zu verschiedenen Therapien bewerten und in Betracht ziehen. Es ist wesentlich, Ansätze zu bevorzugen, die die Individualität, Vorlieben und das Wohlbefinden von autistischen Kindern mit ADHS respektieren und sicherstellen, dass Interventionen ihre Entwicklung und Integration in die Gesellschaft in einer Weise unterstützen, die ihre Würde und einzigartigen Identitäten bekräftigt.
Gesundheitsfachkräfte, die diese Perspektive teilen, können wertvolle Anleitungen und Überweisungen bieten, auch wenn sie nicht sofort alle Antworten verfügbar haben. Wenn Kinder mit ADHS oder Autismus in die Adoleszenz übergehen, werden Spezialisten in der Jugendpsychiatrie oder -psychologie zu entscheidenden Ressourcen, die Expertise im Umgang mit den Komplexitäten der Emotionsregulation und den Auswirkungen der Pubertät auf Symptome und Medikation bieten, insbesondere wenn ADHS beteiligt ist.
Über die Kategorien von ADHS & ASS Hinaus
Autismus und ADHS, als Teil des breiten Spektrums der Neurodiversität, entziehen sich einfacher Kategorisierung. Individuen mit diesen Zuständen zeigen oft ein reiches Mosaik von Eigenschaften, die sich nicht immer ordentlich mit Lehrbuchdefinitionen decken.
Zum Beispiel könnte eine Person mit ADHS mehrere spezielle Interessen haben oder stimming-Verhalten aufgrund sensorischer Sensibilitäten zeigen, Eigenschaften, die typischerweise mit Autismus in Verbindung gebracht werden. Umgekehrt könnte sie soziale Situationen leicht navigieren oder ein nuanciertes Verständnis der Perspektiven anderer haben, was die gängigen Wahrnehmungen von ADHS und ASS herausfordert.
Diese Variabilität zeigt, wie komplex neurodivergente Zustände sind; Neurodiversität umfasst eine breite Palette neurologischer Variationen, was bedeutet, dass Individuen eine vielfältige Mischung von Merkmalen zeigen können, manchmal dieselben Symptome sowohl von Autismus als auch von ADHS, was in der neurodiversen Gemeinschaft manchmal als AuDHD bezeichnet wird.
Das erfordert nicht immer separate Diagnosen für jede Bedingung. Viele mit ADHS erkennen beispielsweise autistische Züge in sich selbst, entscheiden sich jedoch dagegen, eine Autismus-Diagnose zu verfolgen, da sie in der Erkenntnis ihrer ADHS ausreichend Einblick und Akzeptanz finden.
Der Schlüssel liegt in Selbstverständnis und Akzeptanz. Die Anerkennung und Umarmung der eigenen einzigartigen neurodivergenten Merkmale ermöglicht einen personalisierteren Ansatz zur Bewältigung des täglichen Lebens und der Herausforderungen. Es ist wichtig zu bedenken, dass Neurodiversität bedeutet, dass es keine Einheitsgröße oder einheitliche Erfahrung von Autismus und ADHS gibt.
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Kann man mit Autismus und ADHS ein normales Leben führen?
Absolut, Individuen mit Autismus-Spektrum-Störung und Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung haben das Potenzial, ein reiches und erfüllendes Leben zu führen. Eine korrekte Diagnose und maßgeschneiderte Verhaltenstherapie können sie befähigen, ihre Symptome zu navigieren und ihre einzigartigen Stärken zu umarmen, was ihre Fähigkeit, in verschiedenen Umgebungen zu gedeihen, verbessert.
Wichtige Erkenntnisse
- Sowohl ADHS als auch ASS zeigen überlappende Symptome, einschließlich Schwierigkeiten in sozialen Situationen, bei der Exekutivfunktion und repetitiven Verhaltensweisen.
- Trotz gemeinsamer Symptome haben ADHS und ASS unterschiedliche Ursachen und Präsentationen.
- ADHS ist gekennzeichnet durch Schwierigkeiten mit Aufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität, während ASS Herausforderungen in der sozialen Kommunikation und repetitiven Verhaltensweisen mit sich bringt.
- Die Suche nach einer professionellen Diagnose ist entscheidend für eine genaue Bewertung und personalisierte Behandlungsplanung.
- Therapeutische Interventionen können helfen, Symptome im Zusammenhang mit ADHS und ASS anzugehen, aber es ist wichtig, Methoden zu priorisieren, die die Individualität des Kindes respektieren, im Gegensatz zu solchen, die möglicherweise Maskierung und Konformität zu neurotypischen Standards bevorzugen.
- AuDHD hebt die Überschneidungen zwischen ADHS und Autismus hervor und zeigt, dass Individuen Merkmale von beiden haben können, ohne in eine einzige Diagnose zu passen. Dies fördert maßgeschneiderte Unterstützung und Selbstakzeptanz, über starre Etiketten hinaus.
Eine Doppeldiagnose von ADHS und ASS mag entmutigend erscheinen, aber das Verständnis Ihrer Symptome ermöglicht es Ihnen, diese effektiv zu managen, was zu einem erfüllenderen neurodiversen Leben führt. 💕
Was Kommt als Nächstes?
Wenn Sie mehr über die Überschneidungen zwischen ADHS und Autismus erfahren möchten, empfehlen wir Ihnen, die folgenden Inhalte zu lesen:
- Erkennen der subtilen Anzeichen von ADHS über die Kriterien hinaus
- Geräuschempfindlichkeit & ADHS
- ADHS & das Unterbrechen von Menschen
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Learn moreHäufig Gestellte Fragen (FAQs)
Kann man ADHS und Autismus haben?
Ja, es ist möglich, sowohl Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) als auch Autismus zu haben. Studien zeigen eine signifikante Koinzidenzrate, wobei einige Individuen die diagnostischen Kriterien für beide Zustände erfüllen. Das Verständnis der spezifischen Symptome und Risikofaktoren jedes Zustandes kann helfen, die einzigartigen Herausforderungen zu bewältigen.
Wie sieht es aus, wenn ADHS und Autismus zusammen auftreten?
Wenn ADHS und Autismus zusammen auftreten, können Individuen eine Kombination von Symptomen beider Entwicklungsstörungen zeigen. Dies kann Schwierigkeiten beim Zahlen von Aufmerksamkeit, Probleme beim Fokussieren, repetitive Verhaltensweisen und soziale Herausforderungen umfassen. Die Mischung der Symptome variiert weit unter den Individuen, was personalisierte Behandlungspläne wesentlich macht.
Was müssen Sie tun, wenn Sie sowohl ASS als auch ADHS haben?
Der erste und wichtigste Schritt ist, eng mit einem psychischen Gesundheitsfachmann zusammenzuarbeiten. Von dort aus können Sie eine angemessene Beurteilung und Behandlung erhalten.